НОВОСТИ
— Ты сделала это на похоронах папы. Ты пыталась рассказать мне, какой галстук надеть, и я кипел от ненависти. Это последнее, что мне было нужно.
Ноты был...
— Я только хочу сказать тебе, что я в этом не нуждался.
— Ладно, я только пыталась помочь.
— Мне бы больше помогло, если бы ты подготовила детей.
— Хорошо.
В этих спорах всегда есть возврат к настоящему и тому, что мы можем сделать сейчас. Это единственное, что имеет значение.
8. Помните, что цель всего сражения — близость. Цель сражения в близких отношениях — это подготовиться и «вынести мусор», который загромоздил свободный поток энергии и общения. «Справедливая борьба» приведет к ясности и откровенности, к новым возможностям.
Сражение по правилам — это драматическое изменение старых допущений, которых придерживаются многие люди:
«Я не мог помочь себе сам». (Я только отвечаю за свои поступки, когда мне хорошо!)
«Он заставил меня сделать это». (Обвините его — он командовал мной!)
«Казалось, я потерял контроль над своими словам ми». (Чертовски удобное оправдание!)
Выяснение отношений — это ваш выбор, и его цель —• стать ближе друг другу. Фокус в том, чтобы узнать, что вы можете быть эмоционально сильными, не принося никому вреда. Вы можете злиться и все еще контролировать себя. И если вы обнаруживаете, что «теряете контроль», тогда извинитесь, пойдите в другую комнату и успокойтесь. Взяв тайм-аут, вы можете все еще управлять своими эмоциями, чтобы потом вернуться к спору и продолжить его. Вы обнаружите, что опыт потери контроля, которым управляет страх, ослабевает, когда вы научитесь направлять энергию в свободное и подготовленное русло.
Вы обнаружите, что, фактически, решить можно все и что вас слышат, но также начнете слышать новое о себе. Вы узнаете, что ссора удачно завершилась, когда оба почувствуете себя свободными и между вами не останется недомолвок.
А как же дети?
Спорить на I лазах у детей не вредно, пока стиля вашего спора некому стыдиться. Вы можете быть выразительны и откровенны, не принося вреда. Но вы должны гордиться тем, что говорите или делаете. Если вы размышляете о прошлых ссорах и испытываете при этом стыд, то наиболее вероятно, что вы в пылу ссоры сказали или сделали гадости.
ЖУРНАЛ ПРЕДСТАВЛЯЕТ:
Вы можете регулярно получать электронную версию нашего журнала
Уникальные материалы, предназначенные, для самообразования родителей, разрешения семейных конфликтов, установления мира и гармонии в семье.
Работы выдающихся педагогов, философов и психологов прошлого и настоящего.
Письма родителей, отражающие их собственный опыт воспитания детей, а также молодых читателей, желающих высказать свою точку зрения.
НОВОЕ:
ВНИК «ШКОЛА» и проблемы национального образования
ССЫЛКИ
