НОВОСТИ
ПРАКТИЧЕСКИЙ ШАГ №11: ШАГИ В ВАШЕМ «НЕОКОНЧЕННОМ ВАЛЬСЕ» (или как вы не получаете то, что хотите, когда хотите этого)
Заполните следующую анкету или просто запомните:
1. Чего вы чаще всего хотите от вашего партнера? Чтобы он вас выслушал, больше любви, понимания, передышки, полного соприкосновения и уверенности, надежности, разговора о детях, планирования будущего, позаниматься любовью, повеселиться вместе, улрдить финансовые вопросы, отдохнуть без детей, провести время с детьми (обведите одно или два или добавьте свое собственное желание).
2. Что выделаете, когда чего-то хотите |и ваш партнер находится рядом), вместо того, чтобы прямо спросить об этом? (Например, выбираете драку, говорите, как плохо себя чувствуете, жалуетесь на что-то еще, молча злитесь, строите из себя мученика и не ложитесь спать всю ночь, протирая окна, даете аииятъ, что действительно хотите от него).
3. Когда вы спрашиваете прямо, то кок это делаете? Вы провоцируете, так что человек вряд ли ответит нормально? (Например, вы полны сарказме^ вы спрашиваете требовательно или критически или хнычете, делая требование слишком большим, выбираете неподходящее время?)
4. Как обычно отвечает ваш партнер?
5. Как вы проводите контрнаступление?
6. Как обычно оно заканчивается? {Например, драка и примирение, драка и ничья, просто ничья, не обращаете внимания, но чувствуете себя подавленным/ угроза прекратить отношения, сексуальное предложение на следующем свидании, физические признаки).
7. И последнее (для хорошей дозы терапии отвращения}: у кого из ваших родителей вы научились действовать таким образом?
К тому времени, как вы заполните анкету, у вас уже будет несколько идей, как изменить ситуацию!
Бескомпромиссный путь к выполнению
Что нужно делать паре, если люди любят друг друга, но жизненные цели у них разные? Что, если ваши желания конфликтуют с потребностями? Нужно ли вам довольствоваться половиной? Следует ли одному из вас отступить? Ответ: ни то, ни другое. Компромисс при больших проблемах — плохая идея, потому что
ЖУРНАЛ ПРЕДСТАВЛЯЕТ:
Вы можете регулярно получать электронную версию нашего журнала
Уникальные материалы, предназначенные, для самообразования родителей, разрешения семейных конфликтов, установления мира и гармонии в семье.
Работы выдающихся педагогов, философов и психологов прошлого и настоящего.
Письма родителей, отражающие их собственный опыт воспитания детей, а также молодых читателей, желающих высказать свою точку зрения.
НОВОЕ:
ВНИК «ШКОЛА» и проблемы национального образования
ССЫЛКИ
